アレルギー

腸を整えてくれた4食材 (※お手軽レシピ付き)

食養生を初めて半年、驚くほどに腸内環境が変わりました。 頑張らなくてもお通じが来るというのは、もうそれだけ心が軽くなりますね^^ アトピーもすっかり落ち着きました。アトピーを持ってることを時々忘れるぐらい! この半年間、滲出液で皮膚が服に張り…

好転反応が落ち着きました!!

「人間の血液は120日(4ヶ月)で入れ替わるので、4ヶ月前の今日食べたものが今の身体を作っている」と聞いたことがありますが、 私の身体も、中から綺麗になってきたようです^^* 2週間ほど前から感じていた変化、 どうやら好転反応が落ち着いてきたみた…

ココナッツのおかげでした

こんばんは! 前回のアトピー記事から2週間半経ちました。 変化と気付きがあったので、書きます^^ まず、皮膚がかなり落ち着きました! 掻き傷はほぼ塞がり、肌のぼこぼこなってた部分もだいぶんなめらかに! あと少しや~この調子で頑張ろう~(*^^*) た…

滲出液が出てしまったら

昨日書いたアトピーの記事に出てきた “滲出液”について追記します。 滲出液、出るとほんと嫌な気持ちになりますよね… ぐじゅぐじゅするし、張り付くし、剥がすと痛いし痒いし… 私も長年、ある部位から頻繁に黄色の滲出液が出て、とても悩みました。 今でもま…

アトピーと食養

食事改善の話を対面ですると、 たいてい「えっ!?アトピーあるの?」 と言われますが、、、あります。 幼い頃から the アトピーっ子です。 the アレルギーっ子です。(喘息は何回か死にかけた) アトピーは、食事を改善してから良くなりました。 今でも出ると…