読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

この教室を誇りに思う

一昨日、第13回となる主人のピアノ教室の発表会が終わりました。 講師演奏のリハ中 主人です 私もスタッフ&夫婦演奏(ピアノ弾き語り&主人のベース)で参加させていただきました(*^^*) 発表会を観ていて、新たに発見したうちの3つの特徴、 ・みんな音が優し…

沖田音楽院 クリスマス会♪

先週の日曜日は、主人の教室のクリスマス会でした! (私の主人は横浜でピアノ教室をやっております!最後に教室の詳細等を載せております^^) 当教室のクリスマス会は、発表会のリハーサルも兼ねています♪ 発表会に出演する生徒さんは、完成間近の発表会曲…

こてりえ亭にお呼ばれしました

先日、着付けの先生であり、食に関する師匠でもあるりえ先生のお宅に主人とお邪魔し、とても美味しい手料理をご馳走になりました! 「みんな来るまで寛いでてね〜」と到着早々、贅沢なおもてなしを受ける私…♡ この日のメインは【ぶりしゃぶ】! ぶりしゃぶ初…

最近、嬉しい5つのこと

食養生を始めて4ヶ月目に入りました。 食養生を実践した結果、 最近感じている嬉しいことを 書きたいと思います^^ 【朝が好きになった】 実は私、子どもの頃から朝が大の苦手でした。 登校・出社はいつもギリギリ。休みの日は昼まで寝るのが当たりまえ。二…

胃腸の調子が悪い人は、呼吸が浅いのかもしれない

結婚してから、月に1回、夫婦でヨガに行っています。 数ヶ月前から、月に2回、夫婦でボーカルレッスンに通い始めました。 昨日はボーカルで、今日はヨガの日。 ほんで、ふと思ったんです。 ボーカルの日も、ヨガの日も、なんか胃の調子がいいぞ…! そこで…

お粥に始まりブリで終わった日

こんばんは。 今日はお粥と梅干しから始まった一日。 昨日、お粥作りすぎた(笑) 数ヶ月前まではなぜか、 「目覚ましには糖分」と思い込んでいたので、 「朝ご飯といえば甘いもの!」と 思っていたのですが、最近は塩気のあるものを好むようになりました。 …

楽しい食事、好い一日。

今日は、昼ごはんも夜ごはんも めっちゃ楽しい食事になりました^^* お昼ご飯は、山手にあるお蕎麦屋さん『百花』 お蕎麦ももちろん美味しかったけど、 びっくりしたのは天麩羅のさっくり感! 昨年、慢性胃炎を患ってから、天麩羅が食べれなくなっていたの…